外部リンク（クリックするとnhkサイトを離れます） 「全国ラジオ体操実施会場」や、「全国ラジオ体操連盟公認指導者の認定試験」について →全国ラジオ体操連盟 ラジオ体操の歴史や、ラジオ体操の音源使用について →（株）かんぽ生命保険 dvdについてはnhkエンタープライズ へおラジオ体操出張授業｜かんぽ生命 トップ ラジオ体操出張授業 小学校でのラジオ体操出張授業は、ラジオ体操を通じて、子どもの健全な育成を支援するため、また、若年層へのラジオ体操の普及推進を図ることを目的に、全国の小学校にNHKテレビ・ラジオラジオ体操第1・立位 1 伸びの運動 背すじを伸ばし 良い運動姿勢をつくる リフレッシュ 効果 肩こり 予防 正しい 姿勢づくり 2 腕を振って脚を曲げ伸ばす運動 脚を元気よく動かし 全身の血行を促す かかとの上下運動は、腕の 振りに合わせてリズミカ ルに
図解 ラジオ体操第一 立位の順番とコツを解説 かんぽ生命
